K. Šrotas metode ir starptautiski atzīta, zinātniski pamatota fizioterapijas pieeja skoliozes un palielinātas kifozes (mugurkaula izliekuma) ārstēšanai bez operācijas. Tā ir trīsdimensionāla metode, kas ar speciāliem vingrinājumiem, korekcijas pozām un īpašu elpošanas tehniku palīdz mazināt mugurkaula izliekumu, uzlabot stāju un apturēt deformācijas progresēšanu.

Metodes vēsture

Metodes pamatlicēja ir vāciete Katarīna Šrota (Katharina Schroth, 1894–1985), kura pati kopš bērnības cieta no skoliozes. 16 gadu vecumā viņai tika nozīmēta ārstēšana ar tērauda korseti, taču Katarīna ar to nebija apmierināta — korsete ierobežoja kustības un nedeva vēlamo rezultātu. Tāpēc viņa sāka eksperimentēt ar savu ķermeni: spoguļa priekšā viņa mēģināja "iztaisnot" izliekumu, mērķtiecīgi piepūšot ar elpu ieliektās krūškurvja zonas un veicot korekcijas kustības.

Šo novērojumu rezultātā 20. gadsimta 20. gados Vācijā Katarīna Šrota izveidoja savu ārstēšanas metodi un atvēra klīniku. Viņas darbu turpināja meita Krista Lēnerte-Šrota (Christa Lehnert-Schroth), fizioterapeite, kura metodi tālāk attīstīja un papildināja, savukārt mazdēls Hanss-Rūdolfs Veiss to pilnveidoja atbilstoši mūsdienu zinātnes atziņām. Tā šī metode ir trīs paaudžu darba rezultāts un šodien tiek izmantota visā pasaulē.

Skolioze un skoliotiska stāja — tas nav viens un tas pats

Šī ir būtiska atšķirība, ko bieži sajauc:

Skoliotiska stāja ir funkcionāla, atgriezeniska mugurkaula novirze, ko parasti izraisa muskuļu disbalanss, slikti ieradumi vai nevienmērīga slodze. To bieži var koriģēt ar vingrinājumiem un stājas korekciju.
Skolioze ir strukturāla mugurkaula deformācija, kurā skriemeļi ir arī pagriezti (rotēti) ap savu asi. Tā ir nopietnāka un prasa specifisku ārstēšanu.

Vizuāli šīs divas lietas var izskatīties līdzīgi, taču precīzi tās atšķirt var tikai ar rentgena (rtg) izmeklējumu. Tieši rentgens parāda, vai izliekums ir strukturāls un cik liels ir izliekuma leņķis (Cobb leņķis).

Kad jāveic izmeklēšana?

Ja pēc fizioterapeita veiktas testēšanas un konsultācijas, ģimenes ārsta vai ortopēda apmeklējuma radušās aizdomas par skoliozi, tiek nozīmēts rentgena izmeklējums, lai apstiprinātu vai izslēgtu diagnozi un noteiktu izliekuma pakāpi. Tikai pēc tam var izvēlēties pareizo ārstēšanas plānu. Jo agrāk skolioze tiek atklāta — īpaši augšanas periodā bērniem un pusaudžiem — jo efektīvāka ir ārstēšana.

Ko dod K. Šrotas metode?

K. Šrotas metode strādā ar izliekuma cēloni un palīdz:

apturēt vai palēnināt skoliozes un kifozes progresēšanu;
mazināt esošo mugurkaula izliekumu un rotāciju;
uzlabot stāju un ķermeņa simetriju;
stiprināt muguras muskulatūru un uzlabot tās līdzsvaru;
uzlabot elpošanas funkciju un plaušu tilpumu;
mazināt muguras sāpes, ko izraisa izliekums;
daudzos gadījumos izvairīties no korsetes vai operācijas vai uzlabot to rezultātus.

Svarīgi, ka metode māca pacientam apzināties un noturēt pareizu stāju ikdienā — tā rezultāts saglabājas arī ārpus nodarbībām.

Ekskluzīvs pakalpojums

K. Šrotas metode prasa specifisku, padziļinātu apmācību, un to apgūt un veikt ir tiesīgi tikai nedaudzi fizioterapeiti. Tāpēc šis ir reti pieejams pakalpojums.

Mūsu ārstniecības iestādē šis ekskluzīvais pakalpojums ir pieejams, un to veic fizioterapeite Elza Alise Ēvele, kas ir sertificēta K. Šrotas metodē. Tas nozīmē, ka jūs saņemat ārstēšanu, kas atbilst starptautiskajiem K. Šrotas metodes standartiem.

Piesakies konsultācijai

Ja jums vai jūsu bērnam ir konstatēta skolioze, palielināta kifoze vai radušās aizdomas par stājas problēmām, K. Šrotas metode var būt efektīvs risinājums. Piesakieties konsultācijai pie fizioterapeites Elzas Alises Ēveles, un viņa izvērtēs situāciju un sastādīs individuālu ārstēšanas plānu.